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吃什么預(yù)防老年斑

病情描述：吃什么預(yù)防老年斑
醫(yī)生回答 (1)
  • 潘博
    潘博 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    預(yù)防老年斑可以使用以下幾種食物：1、蘋果，蘋果中含有豐富的維生素C，維生素C具有美白的作用，可以有效預(yù)防老年斑。2、松子，桌子中具有豐富的蛋白質(zhì)油脂，有助于增強(qiáng)人體免疫力，具有抗衰老的功效。3、西蘭花，可以增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力。

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