食物豐胸要吃什么食物有效果
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
豐胸吃以下食物可以達(dá)到比較好的效果：1、維生素含量比較豐富的食物，比如檸檬、橙子等。2、鋅、鈣等微量元素比較豐富的食物，比如魚肉、雞肉等。3、雌激素含量比較豐富的食物，比如黃豆、黑豆、蜂蜜等。
還可以通過擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)進(jìn)行豐胸。
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