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怎樣預(yù)防中風(fēng)?

病情描述:我很害怕中風(fēng),想要預(yù)防一下,可以為我解答一下嘛?怎樣預(yù)防中風(fēng)?
醫(yī)生回答 (1)
  • 陸紅
    陸紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,根據(jù)你所提供的情況,預(yù)防中風(fēng)首先要注意飲食,少吃一些辛辣刺激性的食品,少吃一些油膩過大的食物和油炸食品,要多喝水,多吃水果蔬菜,不要熬夜,不要吸煙,少量飲酒,要適量的增加運動,改善全身的微循環(huán)和供血情況,要保持情緒樂觀。

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陸紅
陸紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長:腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。
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