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肺氣虛怎么鍛煉？

病情描述：我最近總是感覺不舒服，可能是因?yàn)榉螝馓?，肺氣虛該怎么鍛煉呢？做什么運(yùn)動(dòng)比較好
醫(yī)生回答 (1)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    肺氣虛的癥狀是屬于自身肺活量不足引起的癥狀，出現(xiàn)有肺氣虛的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，首先排除器質(zhì)性的病變，平時(shí)的時(shí)候需要注意做些慢跑之類的運(yùn)動(dòng)，有助于增加肺活量，在飲食上注意多補(bǔ)充些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，積極的鍛煉身體，有助于增強(qiáng)自身體質(zhì)。

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