失眠的原因?
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
失眠可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性失眠,沒有明確的原因,主要包括心理生理性失眠,特發(fā)性失眠和主觀性失眠,現(xiàn)在人多數(shù)由于心理性失眠所導(dǎo)致。通常為某一個或長期事件對患者大腦邊緣系統(tǒng)穩(wěn)定性的影響。最終邊緣系統(tǒng)功能穩(wěn)定性失衡,導(dǎo)致大腦睡眠功能紊亂。繼發(fā)性失眠,由于精神障礙或者亂用藥物等引起。通?;颊呷胨щy,睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退。免疫力低下。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
你好,失眠往往還是神經(jīng)衰弱腎虛或者思慮過多有關(guān)系。也不能排除年齡的原因。如果心理原因或者精神疾病也影響睡眠。發(fā)生失眠以后需要及時檢查原因。思慮過多引起的需要轉(zhuǎn)移注意力,多活動鍛煉。有心理壓力的情況下需要宣泄。嚴重時服用鎮(zhèn)靜催眠藥 治療。
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