做了半月板切術(shù)手術(shù)的人，還是應(yīng)該好好的保護(hù)自己的膝蓋。平時(shí)是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下的，不能因?yàn)榕聯(lián)p傷就完全不動(dòng)，正確的做法應(yīng)該是盡量減輕損傷。就算是不從事做負(fù)重很大的工作，如果體重過(guò)大，膝關(guān)節(jié)承受的重量也大，這樣對(duì)膝蓋也是有很大的影響的。所以還是需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如去游泳，爭(zhēng)取將自己的體重控制在一個(gè)比較合理的范圍內(nèi)。平時(shí)運(yùn)動(dòng)也不宜進(jìn)行太劇烈的運(yùn)動(dòng)，太劇烈的運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)膝蓋出現(xiàn)問(wèn)題。像登山、爬樓梯等就不宜進(jìn)行了，要知道一個(gè)正常人都不宜經(jīng)常做這些，何況是一個(gè)半月板被切除的人。散步、游泳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)的影響比較少，對(duì)于半月板被切除的患者可以嘗試一下，但一定要量力而行，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中一旦出現(xiàn)有疼痛感就要停下來(lái)，不能再繼續(xù)。做了半月板損傷手術(shù)切除后是可以從事腦力的工作或者不需要很大體力去做和長(zhǎng)期站著的工作的也是可以的。做了這個(gè)手術(shù)的人也不是說(shuō)是一個(gè)廢人了。只不過(guò)建議更應(yīng)該注意保護(hù)自己的膝蓋。避免膝蓋痛到無(wú)法走路了，到時(shí)痛苦的還是自己。所以為了自己的健康著想，要慎重選擇適合自己的工作，避免膝關(guān)節(jié)再次受到損傷。

您好，半月板的主要作用為緩沖股骨和脛骨，對(duì)于膝關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用，如果半月板損傷切除，那么不宜搬動(dòng)重物，不宜進(jìn)行重體力勞動(dòng)，以免加重對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷，建議定期復(fù)查，最好每半年至一年體檢一次。感謝您的咨詢，希望對(duì)您有所幫助。