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早孕期間便秘怎么辦？

病情描述：我是一名孕婦，現(xiàn)在在早期階段，最近我還便秘了，請(qǐng)問(wèn)早孕期間便秘怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    早孕期間出現(xiàn)了便秘的癥狀，首先需要飲食調(diào)理，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果，還需要吃粗糧，可以補(bǔ)充纖維素類(lèi)的食物，有助于刺激腸蠕動(dòng)，也需要適量活動(dòng)，可以通過(guò)按摩足三里穴位，可以有助于預(yù)防便秘的發(fā)生，如果已經(jīng)出現(xiàn)便秘，可以選擇用外用的潤(rùn)滑劑，可以減輕癥狀。

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李巍巍 主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：對(duì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對(duì)妊娠期糖尿病及妊娠期高
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