怎樣治療練太極膝蓋疼?
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)可能是膝關(guān)節(jié)炎引起的。平時(shí)練太極的時(shí)候最好戴個(gè)護(hù)膝,這樣可以保護(hù)膝關(guān)節(jié)。打太極拳后膝蓋痛屬于局部滑膜炎造成的情況,注意保暖避免受風(fēng)寒,避免勞累, 可以采用局部電磁波治療儀照射治療,另外口服壯骨關(guān)節(jié)丸和布洛芬緩釋膠囊就可以緩解癥狀。
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