早上空腹可以吃鈣片嗎？
病情描述：我現(xiàn)在還在長高的年齡，我媽讓我多吃鈣片，早上起來我懶得吃完早餐再吃，請(qǐng)問早上空腹可以吃鈣片嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下最好是早餐以后服用鈣片相對(duì)比較合適，以免導(dǎo)致對(duì)胃腸道的刺激作用而導(dǎo)致胃部不適，那如果偶爾一次空腹服用的話，影響也不是很大的，在補(bǔ)鈣的同時(shí)呢，也要適當(dāng)曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，平時(shí)也要多喝高鈣牛奶，加強(qiáng)體育鍛煉，這樣對(duì)長身高非常有好處。
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