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男人便秘吃什么？

病情描述：這幾天經(jīng)常熬夜，而且吃了很多上火的東西，有點(diǎn)便秘，我想問男人便秘吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王薇
    王薇 主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    便秘首先應(yīng)該注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，比如香蕉蘋果可以適當(dāng)多吃，多吃粗纖維食物山楂有利于緩解便秘，注意不要吃太辣的東西了。也應(yīng)該積極調(diào)理生活狀態(tài)，注意按時(shí)休息，不要熬夜。如果是便秘嚴(yán)重的話，還可以結(jié)合藥物治療，比如可以口服麻仁軟膠囊緩解不適癥狀。

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王薇
王薇 主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：熟練掌握消化系統(tǒng)食道、胃、腸道、肝、膽、胰腺的常見疾病、危重癥疑難疾病的診斷及治療。
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