減肥能喝黑糖嗎？
病情描述：我減肥有很長一段時(shí)間了，今天喝了一杯黑糖水，因此想問減肥能喝黑糖嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先來說黑糖是沒有辦法減肥的，黑糖也是糖，只不過是制作的時(shí)候沒有那么精細(xì)，里面可能含有更多的微量元素和礦物質(zhì)，所以說可能對(duì)人體會(huì)有一定的幫助，那么如果是減肥的期間的話，那么你完全是可以應(yīng)用的，注意控制量就可以了，不要吃得太多。
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