懷孕了可以喝優(yōu)酸乳嗎？
病情描述：我懷孕已經(jīng)三個月了，想喝一杯優(yōu)酸乳，但是害怕影響健康。懷孕了可以喝優(yōu)酸乳嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你懷孕三個月了，可以少量喝點優(yōu)酸乳的。你最好喝低脂純牛奶。不要喝碳酸類的飲料對胎兒是不好的，你要是饞喝一杯兩杯還可以的。建議你多吃新鮮水果和蔬菜，多吃魚類，蛋類，豆類，廋肉增加營養(yǎng)。不要吃罐頭食品，腌制品，皮蛋，辛辣食物
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
懷孕以后是可以喝優(yōu)酸乳的，優(yōu)酸乳可以改善腸道菌群，對于排便有很好的幫助，也可以起到助消化的作用，懷孕以后喝優(yōu)酸乳是完全沒有問題的，大多數(shù)情況下喝酸奶對于身體健康改善，食欲不振等情況有一定的幫助，懷孕三個月也需要加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果。
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