懷孕四個月后腰酸背痛能做按摩嗎？
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
可以適當的按摩，但是要注意控制好力度，不能太過用力，懷孕以后一定要注意多休息，不要長時間站著或者是坐著，要注意勞逸結合，這樣對于改善腰酸背痛的情況有一定的幫助，懷孕期間還要多吃一些富含維生素和鈣物質高的食品，能夠幫助胎兒發(fā)育，也要定期去醫(yī)院產檢。
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