小肚子胖的像懷孕正常???
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郭志強 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
小肚子胖的像懷孕正常,考慮還是吃東西過多和不活動,然后長時間坐著導(dǎo)致肚子部位的脂肪堆積,所以屬于正?,F(xiàn)象。建議不能長時間坐著,應(yīng)該適當(dāng)活動,并且不能吃的過飽,以免影響食物的消化吸收。少吃油炸和辛辣刺激性食物,這樣也可能導(dǎo)致肥胖。每天堅持鍛煉身體,這樣可以減少脂肪的堆積,特別是小腹部的脂肪,使肚子變小。
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