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孕后怎么減肥？

病情描述：自從懷孕以后，我的體重一直往上彪，醫(yī)生叫我注意一下體重，請(qǐng)問。孕后怎么減肥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    懷孕后體重一直在上升，這是正常的，但一定不要過胖了，過胖多數(shù)是因?yàn)槟愠缘囊恍I(yíng)養(yǎng)寶寶沒有吸收到，而您自身吸收了，因?yàn)檫^胖生

    孩子的時(shí)候，也會(huì)有影響的，所以飲食上一定要注意，不要吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃一些青菜水果，多喝水，多補(bǔ)充維生素。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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