肌肉拉傷能不能按摩?
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好,根據(jù)您所描述的這種情況,肌肉拉傷后不要立即進(jìn)行按摩,會加重肌肉損傷引起疼痛,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部冷敷能收縮毛細(xì)血管防止腫脹,兩天以后可以貼活血化瘀促進(jìn)血液循環(huán)的膏藥,注意休息,適當(dāng)?shù)幕顒?,避免再次受傷,避免精神緊張,保持心情愉快。
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
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