喝湯減肥嗎？
病情描述：最近身邊朋友都在減肥，瘋狂的女人，喝排毒茶，跑步，做運動，所以我想請問喝湯減肥嗎?
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
喝湯的話是沒有辦法起到減肥的效果，因為喝湯只是起到一定的保護感，但是消化是非?？斓?，建議平時的時候可以多吃一些纖維的食物，這樣會有一定的飽腹感而且消化不是特別的快，平時的時候一定要注意好運動情況，可以經(jīng)常性的進行鍛煉，會有一定的減肥效果。
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