肝臟晚上幾點排毒?
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
肝臟晚上排毒的時間一般是在晚上11:00~1:00這段時間。所以在晚上11點之前一定要進(jìn)入睡眠狀態(tài),如果是沒有進(jìn)入睡眠狀態(tài),肝臟就沒有進(jìn)行排毒。所以長期熬夜的病人容易導(dǎo)致肝功能損害,會出現(xiàn)臉上長痘痘、臉上比較油膩等等,所以平時一定要早點休息,不可以熬夜。
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