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檸檬蜂蜜減肥做法是什么？

病情描述：朋友說喝檸檬蜂蜜能減肥，請(qǐng)問能和我說說檸檬蜂蜜減肥做法是什么嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蜂蜜檸檬水具有消脂的功效。也是具有減肥功效的，一般建議，是以檸檬食用鹽洗干凈后切片加入少許蜂蜜進(jìn)行腌制，使用密封罐。根據(jù)飲用的量進(jìn)行取出，使用溫開水進(jìn)行沖泡，每天飲用具有消脂的功效，平常飲食里應(yīng)該忌食高脂肪，高熱量的食物。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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劉明曉
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