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孕期能不能吃菠菜？

病情描述：我懷孕有一段時間了，知道很多東西不能亂吃，那么孕期能不能吃菠菜？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在懷孕期間是可以吃菠菜的，菠菜里面含有豐富的胡蘿卜素、維生素、蛋白質(zhì)、磷，對于孕婦有一定的好處，還能起到補(bǔ)血止血的作用，而且菠菜還具有一定的消化作用。菠菜里面含有一定的核酸，可以緩解皺紋產(chǎn)生和皮膚松弛的作用，在懷孕期間還能有效的防止孕婦出現(xiàn)貧血。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
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