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安神治失眠的中成藥有哪些？

病情描述：我經(jīng)常熬夜失眠，睡不好，早上總是無(wú)精打采的，可否推薦一些安神治失眠的中成藥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蓮子、酸棗核、核桃中的分心木等，都具有清心、健腦、安神的作用，對(duì)促進(jìn)睡眠都是具有一定作用的。此外，促進(jìn)睡眠還可以在睡前吃一根香蕉或者喝一杯牛奶，也具有寧心安神的功效。睡前聽(tīng)一首舒緩的音樂(lè)也有助于促進(jìn)睡眠，還可以通過(guò)對(duì)環(huán)境的布置來(lái)達(dá)到寧心的功效。

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楊軍
楊軍 副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)缺血性卒中急性期診斷治療，腦血管影像及超聲診斷。
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