運動缺氧頭痛怎么緩解?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
如果跑步以后出現(xiàn)了頭痛的情況,這種情況多數(shù)是因為緊張性頭痛導致的,主要是因為頭部吹風受涼,精神緊張,勞累,熬夜之類的情況誘發(fā)建議,平常要注意適當休息,避免勞累熬夜,要注意頭部保暖,不要吹風受涼,頭痛時可以通過頭部的按摩熱敷處理,緩解頭痛癥狀,如果感覺這種頭痛發(fā)作比較明顯,建議盡早到醫(yī)院進一步檢查顱腦ct以及腦血流圖檢查。
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腰酸頭痛渾身無力怎么緩解
出現(xiàn)腰酸頭痛渾身無力一般是由于腰椎疾病導致的,主要原因是由于腰肌勞損、腰椎間盤突... 詳細?