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怎么肝臟排毒？

病情描述：醫(yī)生，對于人體器官我是有想了解的好奇心的，所以想問怎么肝臟排毒？
醫(yī)生回答 (1)
  • 都芳鵑
    都芳鵑 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天要適當(dāng)?shù)倪\動，適當(dāng)?shù)倪\動就能保證肝臟在最好的狀態(tài)下工作，而且還要戒掉吸煙喝酒的習(xí)慣。吃飯的時候一定要有規(guī)律，避免暴飲暴食，一日三餐要定時定量，少吃一些高脂肪以及含糖量比較高的食物。平時也要保持愉悅的心情，想要肝臟強(qiáng)健首先一定要調(diào)整好情緒，保持樂觀開朗。

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都芳鵑
都芳鵑 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：擅長胃炎，胃潰瘍，黃疸，肝炎，腸炎等常見消化系統(tǒng)疾病。
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孟巖
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