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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
春天養(yǎng)肝,吃的食物或者中藥,要選擇疏肝、理氣、清肝明目的。比如,清肝明目比較好的有菊花、桑葉、夏枯草、雞骨草。
我們中醫(yī)養(yǎng)生講四季養(yǎng)生,春生夏長(zhǎng)、秋斂冬藏。五臟也配四季,春天配肝,肝是屬木的,而萬(wàn)物生發(fā),所以春天是肝炎會(huì)比較容易流行,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候生長(zhǎng)比較活躍。春天是生長(zhǎng)的,木是生發(fā)的,所以吃中藥,吃食物,不要太熱氣,也不要太寒涼。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
春季怎么養(yǎng)肝排毒
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
春季養(yǎng)肝吃什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
春季養(yǎng)肝有什么措施
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
春季養(yǎng)肝健脾湯及功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
喝去酸養(yǎng)鈣排毒茶出現(xiàn)排毒反應(yīng)怎...
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肝的排毒時(shí)間
肝排毒的時(shí)間一般是在子時(shí),也就是晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)鐘的時(shí)間,為肝臟排毒期。這個(gè)時(shí)間段建議人們盡量早點(diǎn)休息,快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),以保持肝膽的排毒通暢。如果經(jīng)常熬夜的人,盡可能的不要超過(guò)凌晨一點(diǎn)鐘,否則就會(huì)容易傷到肝臟,導(dǎo)致肝區(qū)... 詳細(xì)»
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吃什么排肝毒
肝臟是身體里面重要的解毒器官,各種毒素經(jīng)過(guò)肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后,變成無(wú)毒或低毒物質(zhì)。要想起到肝臟排毒的作用的話(huà),我們可以多在自己的日常飲食中可以食用胡蘿卜、小白菜、大蒜、葡萄、檸檬、無(wú)花果等水果蔬菜來(lái)幫助自己肝臟排毒 詳細(xì)»
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肝毒的天然“克星”,排出肝毒,養(yǎng)肝又護(hù)肝
肝臟對(duì)于人體來(lái)說(shuō)非常重要,肝臟是人體內(nèi)主要的排毒器官,我們吃進(jìn)去的食物、喝進(jìn)去的水,吃進(jìn)身體的藥物都要經(jīng)過(guò)肝臟過(guò)濾,將吃進(jìn)去的有害物質(zhì)及時(shí)排出體外,所以肝臟健康對(duì)于人們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。 詳細(xì)»
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肝排毒不好怎么調(diào)理
我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到一些肝臟不好的朋友們,肝臟不好的原因有許多種,跟我們的日常生活也有很大的關(guān)系,有些人因?yàn)槠綍r(shí)不注意自己的身體健康,所以就容易導(dǎo)致這種情況的發(fā)生,肝臟是我們身體比較重要的一個(gè)器官,如果它出現(xiàn)了問(wèn)題,會(huì)嚴(yán)重... 詳細(xì)»