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高血壓吃什么補(bǔ)品好

高血壓 血壓高
主講專家
梁蘊(yùn)瑜
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 老年心血管病科

簡介:內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷及治療,尤其擅長慢性心力衰竭、高血壓、冠心病等老年性疾病的診治。
視頻內(nèi)容

高血壓患者需要根據(jù)自身的情況來選擇補(bǔ)品。

高血壓的患者平??梢猿砸恍┥詈t~油、蜂膠這些保健品。這些保健品,它具有軟化血管降血壓的作用。同時(shí)除了保健品以外,在飲食上也要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食。盡量的多吃一些蔬菜和水果。

高血壓患者確診之后,首先要做的就是積極的控制血壓,在血壓控制平穩(wěn)的基礎(chǔ)上,再進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ),平常要戒煙戒酒,保證良好的作息規(guī)律和適度運(yùn)動(dòng),都有助于控制血壓。

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