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心脾兩虛失眠吃什么中成藥

失眠 心脾兩虛
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

心脾兩虛失眠的中成藥,推薦用歸脾丸。歸脾丸既有養(yǎng)心的,也有補(bǔ)脾的。如果自己要煲湯,可以推薦養(yǎng)心的,蓮子、百合;還有健脾的黨參、淮山、白術(shù);還需要再加一些定驚安神的,比如酸棗仁、牡蠣等;此外還要調(diào)脾胃,因?yàn)樾钠商摚⒌倪\(yùn)化差,可以加些神曲、谷芽、麥芽、雞內(nèi)金來開胃消滯,這些都有助于幫助改善失眠。

另外,如果用上述這些藥材煲湯以后,記得藥渣不要扔掉,用些開水沖開以后拿來泡腳,有幫助入睡的作用,睡覺前泡腳對失眠也比較好。

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