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尿酸高可以吃蠶豆嗎

尿酸
主講專家
張立
張立 副主任醫(yī)師

濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡介:對內(nèi)分泌疾病的診治。
視頻內(nèi)容

尿酸高最好不要吃蠶豆。

由于血清尿酸水平升高對人體健康會造成很多危害,因此建議尿酸高的人群要避免食用高嘌呤食物,蠶豆和其他豆類一樣,是一種嘌呤含量比較高的食物,食用蠶豆會使得體內(nèi)尿酸生成增加,進(jìn)而加重高尿酸血癥,甚至?xí)?dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。所以,尿酸高最好不要食用蠶豆及其制品。

尿酸高的人群適合多吃新鮮的綠葉蔬菜、水分多的水果、谷物等嘌呤含量較低的食物,另外,可以通過多喝水、多排尿來促進(jìn)尿酸排泄,必要時可以應(yīng)用藥物降低尿酸。

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