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黃閏月 主任醫(yī)師
簡介:類風濕關(guān)節(jié)炎,痛風,強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
痛風能喝蘇打水。
蘇打水屬于一種弱堿性的飲料,主要成分是碳酸氫鈉,碳酸氫鈉可以促進尿酸的排泄。所以,痛風的患者飲用蘇打水,一定程度上可以緩解痛風。一般建議痛風的患者每日的飲水量在2000-2500ml左右,以飲用白開水為主,可以適量飲用蘇打水和礦泉水。市面上的蘇打水大多為人工合成,含有添加劑如甜味劑,過量食用可能導(dǎo)致尿酸增多,誘發(fā)痛風。
痛風的病人建議食用低嘌呤、低能量、低脂肪、低升糖指數(shù)、富含維生素C、高鈣的食物如芹菜;少吃高嘌呤、高蛋白質(zhì)、高能量、具有刺激性的食物。
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運動后喝蘇打水好嗎
蘇打水里面含有碳酸氫鈉,是一種弱堿性的水。運動完喝蘇打水對身體手好處的。運動的時候身體一方面會排出較多的汗液,導(dǎo)致有效的血容量減少,另一方面,肌肉組織代謝明顯增強,會產(chǎn)生乳酸等物質(zhì)在體內(nèi)聚集。運動完喝蘇打水可以補充運動時... 詳細»
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懷孕可以喝蘇打水嗎
懷孕期間可以適當飲用蘇打水,蘇打水可以幫助孕婦緩解惡心,嘔吐,反酸等癥狀,有助于孕婦中和胃酸。但蘇打水當中含有鈉離子,過度飲用會增加孕婦患高血壓的風險,同時由于蘇打水飲料當中含糖量較高,長期飲用則可能導(dǎo)致肥胖,糖尿病,痛... 詳細»
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小孩能喝蘇打水嗎
蘇打指的是碳酸氫鈉,屬于一種堿性食品添加劑。攝入人體后能有效中和體內(nèi)酸度,對于胃酸分泌過多引起的上腹痛、胃潰瘍等癥狀有很好的調(diào)節(jié)作用。而且攝入體內(nèi)可以中和尿酸,適用于痛風患者和高尿酸血癥患者,能夠有效緩解痛風癥狀。但需要... 詳細»