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吃維生素E膠囊什么好處和壞處

維生素E膠囊 維生素E缺乏
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

吃維生素E膠囊的好處和壞處如下.。

1.好處:維生素E為強還原劑,具有抗氧化功能,并能抑制黑色素的形成,所以其對皮膚能起到美白、延緩衰老、淡化黃褐斑等作用。另外,維生素E可改善末梢循環(huán)、改善局部組織營養(yǎng),從而增強組織細胞的抵抗力,能促進傷口的愈合、改善口腔潰瘍、預防凍瘡等。最后,其對正常神經(jīng)結(jié)構(gòu)的維持有一定作用,能緩解原發(fā)性面肌痙攣。

2.壞處:維生素E可促進性激素的分泌,可引起內(nèi)分泌紊亂,導致女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。其次,維生素E膠囊進入人體后,需要肝臟、腎臟進行代謝,長期服用容易加重肝臟、腎臟的負擔,導致肝腎損傷。最后,維生素E對血小板有粘附作用,能增加血栓形成的風險。

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