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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創(chuàng)髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富。
治療腿疼的按摩方法如下：
一、點(diǎn)按手法：
1、按摩手勢為拇指伸直，其余四指張開扶持在所按壓部位的旁邊，用拇指進(jìn)行按壓。
2、患者仰臥位躺在床上，按摩者位于患者的一側(cè)，從上到下對患者腿部進(jìn)行點(diǎn)按。
二、拿捏手法：
1、按摩手法為拇指、食指、中指的指腹對合緊捏患處并將其肌膚提起。
2、按摩者從上到下拿捏大腿及小腿前群肌肉，反復(fù)拿捏，時間持續(xù)3-5分鐘。
三、滾法：
1、按摩手法是按摩者用手掌尺側(cè)面及掌指關(guān)節(jié)背側(cè)突起處，在患處來回翻掌旋轉(zhuǎn)。
2、按摩者從上到下運(yùn)用滾法放松患者大腿及小腿前群肌肉。時間持續(xù)3-5分鐘。
四、放松前群肌肉后，用同樣的方法放松患者后側(cè)群肌肉。
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腿疼按摩哪里可以緩解疼痛
王海彬 主任醫(yī)師
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腰間盤突出腿疼按摩手法
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兒童晚上腿疼
兒童晚上出現(xiàn)腿痛有可能是以下原因?qū)е碌?，第一有可能是生長痛而引起的，這種情況常見于兒童這段時間腿部的骨頭長得比較快，導(dǎo)致周圍的肌肉以及關(guān)節(jié)一時不能適應(yīng)而引起的。一般這種情況局部都不會出現(xiàn)有很明顯的腫脹或者瘀斑的形成。第二... 詳細(xì)»
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痛經(jīng)大腿疼
痛經(jīng)的時候有可能引起大腿的疼痛，那就叫放射痛，盆腔的疼痛，有的會放射到腰背部，形成腰背部的脹痛，有的會放射到肛門的地方，引起肛門的墜脹感，還有的會放射到大腿的部位，就叫大腿的疼痛。所以這些都是盆腔的痛疼痛引起的，痛經(jīng)大多... 詳細(xì)»
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小腿疼的原因
小腿疼痛的原因有很多，腿部血液循環(huán)不良、腿部靜脈曲張和環(huán)境溫度變化都是引起小腿酸痛的條件導(dǎo)致疼痛，另外，甲狀腺功能減退癥、尿毒癥或其他身體疾病、運(yùn)動神經(jīng)元病，脊神經(jīng)根病變或周圍神經(jīng)病變、某些藥物，如降血壓和降血脂也會引起... 詳細(xì)»
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小孩腿疼膝蓋疼
這種情況可能是滑膜炎或者是生長痛，或者是外傷等原因造成，所以，當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時候，需要針對引起疼痛的原因?qū)ΠY治療。如果是生長痛引起的疼痛，在平時要注意休息，避免一些劇烈的活動。當(dāng)疼痛的時候，可以用一些抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛... 詳細(xì)»
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有什么治療腳疼腿疼的方法
患者腳部和腿部感到疼痛，是由多種原因引起的，比如近期的運(yùn)動強(qiáng)度過大、受到了外傷等，建議患者可以先了解導(dǎo)致腳疼腿疼的原因，對癥進(jìn)行診斷治療。如果疼痛并不是很嚴(yán)重，患者采取減少運(yùn)動量，避免過度勞累的方法就可以緩解癥狀，平常也... 詳細(xì)»
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