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李濤 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的診治，尤其是關(guān)節(jié)退變、運動損傷、發(fā)育不良相關(guān)疾病。
第一個，要減輕骨頭承擔(dān)的重量；第二個，是要增強(qiáng)骨骼的力量。長了骨刺，其實是在提醒我們，骨頭開始發(fā)生退化，骨頭承擔(dān)的重量在增加，或者骨頭承擔(dān)的疲勞在增加。
預(yù)防措施包括：
1. 減輕骨頭承擔(dān)的重量，比如減肥。
2. 增強(qiáng)骨骼的力量，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呢?fù)重運動，增加骨骼密度。
對于年齡較大的患者，甚至需要進(jìn)行骨密度檢查。如果確實存在骨質(zhì)疏松問題，應(yīng)開始進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。
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怎樣治療骨刺
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足跟骨刺怎樣治療
足跟骨刺，又稱跟腱炎骨刺，是一種常見的足部問題，通常會導(dǎo)致足跟疼痛和不適。以下是一些治療足跟骨刺的常用方法：1.休息：對足部進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⑹侵委熥愀谴痰牡谝徊健p少或避免站立或走路時間，可以減輕足跟骨刺的疼痛和不適。2... 詳細(xì)»
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骨刺患者通過藥物治療有效嗎？骨刺的治療方法有這些
口服藥物時，藥物通過消化道消化分解以及血液的運輸，最終送到局部。該過程經(jīng)歷了很多層屏障，所以藥物達(dá)到關(guān)鍵部位時已經(jīng)不能發(fā)揮最好的效果。不過，對于癥狀較輕的骨刺患者，還是可以通過藥物治療的方法來緩解疼痛的癥狀?？梢苑玫乃?.. 詳細(xì)»
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足跟骨骨刺治療方法
足跟骨骨刺常見于兩部分，一個是在根骨的底部，這是足底的一部分，骨刺形成后會刺激或壓迫其下方的脂肪墊，出現(xiàn)無菌炎癥的脂肪墊，會導(dǎo)致腳后跟疼痛。另一個地方是后方的粗隆，常是跟腱的止點，由于跟腱的反復(fù)牽拉引起骨質(zhì)增生，形成骨刺... 詳細(xì)»
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骨刺消痛膠囊可以治愈骨刺嗎
骨刺消痛膠囊是一種中藥制劑，主要成分包括制川烏、制草烏、秦艽、白芷、甘草、粉萆薢、穿山龍、薏苡仁等。它具有祛風(fēng)止痛的功效。臨床主要用于治療風(fēng)濕痹阻、瘀血阻絡(luò)所致的痹證。癥見關(guān)節(jié)疼痛，局部畏寒，遇寒后活動加重，得熱痛減，休... 詳細(xì)»
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