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氣虛怎么補(bǔ)最快

氣虛
主講專家
康夢(mèng)如
康夢(mèng)如 主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科

簡(jiǎn)介:臨床應(yīng)用傳統(tǒng)針灸、火針、溫針灸、浮針等針法治療痛癥、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、中風(fēng)后遺癥、抑郁等情志疾病、腫瘤放化療后相關(guān)性疾病等。
視頻內(nèi)容

補(bǔ)氣最快最有效的方法是結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和中藥調(diào)理。首先,要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。臨床常用的中藥有紅棗、枸杞、黃芪、人參等。其次,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑和瑜伽等,這些都有助于提高身體機(jī)能和免疫力。

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肺氣虛又稱為肺氣不足。指肺的生理功能減弱而致肺氣不足。肺氣虛證的臨床表現(xiàn)為氣短乏力,聲怯懶言,痰多清稀,自汗畏風(fēng),易感外邪,面色白,神疲乏力,稍有勞累則氣喘吁吁,多見舌質(zhì)淡,苔薄白,脈虛或細(xì)弱。 詳細(xì)»

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?????氣虛,中醫(yī)術(shù)語,指的是人體元?dú)獠蛔?,表現(xiàn)為疲勞、乏力等癥狀。??那么,氣虛吃什么藥好呢?下面,將從醫(yī)生的角度為大家推薦幾種中成藥。??補(bǔ)中益氣丸:由黃芪、黨參、白術(shù)等藥物組成,具有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表的功效,可增... 詳細(xì)»

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