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股骨頭壞死早期可以做運動嗎?

股骨頭壞死 運動
主講專家
陳鎮(zhèn)秋
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 骨科

簡介:股骨頭壞死、保髖治療、關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù);擅長髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死保髖治療、髖臼周圍截骨術(shù)、骨盆三聯(lián)截骨等技術(shù)的應(yīng)用。
視頻內(nèi)容

股骨頭壞死的早期,通過適當?shù)倪\動可以緩解癥狀。如果癥狀不嚴重,建議使用拐杖減輕關(guān)節(jié)負擔,但并非完全不能負重。

可以嘗試空中踩自行車,即躺平時在空中踏自行車,或者在家里安裝固定式自行車進行鍛煉。此外,游泳也是進行低強度有氧運動的合適選擇。

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