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謝杰偉 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：足踝部畸形的微創(chuàng)無(wú)痛矯形及功能重建，足踝運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
扁平足怎么選鞋，這里分為兒童以及成年的扁平足，怎么選鞋？
對(duì)于兒童的扁平足，選鞋的時(shí)候要大小較適中。如果為了小孩子能穿久一點(diǎn)，選擇太大了的鞋子，足在里面搖搖晃晃，不利益扁平足恢復(fù)、以及腳的發(fā)育。鞋的大小要適中，最好能夠綁鞋帶會(huì)比較好。當(dāng)然，綁鞋帶可能會(huì)比較麻煩，魔術(shù)貼也可以。就是腳不要在里面，出現(xiàn)太大的松動(dòng)，大概一個(gè)手指的松緊度。
另外，鞋后跟包容性要好，像涼鞋就不建議，因?yàn)闆鲂竺嬷挥幸粭l帶。像運(yùn)動(dòng)鞋后跟的包容性比較好，它能夠把整個(gè)后跟包住，而且還有一定的硬度，能夠限制腳后跟的活動(dòng)。本來(lái)扁平足通常是外翻，如果有這樣的限制，就不會(huì)加重外翻的趨勢(shì)。
對(duì)于兒童的扁平足選鞋的情況，鞋子不是最主要的，主要還是鞋墊，所以，在選鞋的同時(shí)，要適配專業(yè)的矯形鞋墊，把足弓托起來(lái)，然后才能恢復(fù)足弓跟后足外翻的力線。
對(duì)于一些成年人，因?yàn)槌啥鄶?shù)都是僵硬性平足，也就是固定的平足。而且他的足會(huì)比較寬大，還有就是足弓是平的，因此，選一些比較柔軟的鞋子。因?yàn)槿菀啄Σ林胁恐酃峭怀龅牟课弧＿€有，如果太硬的鞋跟，可能會(huì)摩擦外翻的后跟，出現(xiàn)磨損不好的現(xiàn)象。
成年人最好還要加上個(gè)鞋墊，當(dāng)然，鞋墊不可能起到矯正的作用，但是，它能夠通過(guò)調(diào)整足底壓力，來(lái)減少疼痛的癥狀。因?yàn)楸馄阶愕牟∪俗呗纷叨嗔撕苋菀灼?，如果通過(guò)矯形鞋墊把足弓托起來(lái)，調(diào)整足底壓力之后，可以減輕疲勞和疼痛的癥狀。
以上就是對(duì)扁平足患者，選鞋的建議。
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扁平足怎么
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扁平足治療
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扁平足遺傳嗎
扁平足也叫平足，是指足部失去正常的內(nèi)側(cè)縱弓，通常是由遺傳因素引起的骨骼肌異常。臨床表現(xiàn)包括足弓喪失，特別是長(zhǎng)時(shí)間行走后感到疲勞，以及在重負(fù)荷下足弓正常消失。輔助檢查是足部的x光可以顯示距離和傾斜度。可以穿著矯形鞋進(jìn)行治療... 詳細(xì)»
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如何治療扁平足
扁平足是由于正常足弓的缺失引發(fā)的一種異常情況，也被稱為足弓塌陷、平底足、平底腳等等。在臨床上，扁平足最常見的引發(fā)因素包括兩個(gè)，分別是先天遺傳因素和后天損傷。其中后天損傷主要由某些因素導(dǎo)致骨形態(tài)異?；蚣∪馕s，從而引起扁平... 詳細(xì)»
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什么是扁平足
扁平足，又稱扁足病，是指足弓出現(xiàn)低平或是扁平，導(dǎo)致的足外翻現(xiàn)象，同時(shí)足弓會(huì)在站立和行走時(shí)出現(xiàn)塌陷，而疾病還會(huì)引起足部疼痛，屬于一種畸形。通常該疾病是沒(méi)有癥狀，一般是不需要治療的。并且除了由于遺傳獲病的，其他患病原因?qū)е碌?.. 詳細(xì)»
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扁平足知多少？輕度扁平足原來(lái)是這樣
扁平足是一種人類的足部疾病，主要多發(fā)在成年人的50歲以上女性或者是部分兒童，可以由先天因素導(dǎo)致，也可以是后天獲得的，對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)，扁平足有可能會(huì)引起兒童的身體發(fā)育的缺陷，而對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)也可能會(huì)引發(fā)活動(dòng)受限，畸形等癥... 詳細(xì)»
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扁平足的保健護(hù)理
扁平足也可以稱為平足癥，主要是因?yàn)槟_部骨骼結(jié)構(gòu)異常所造成的足弓塌陷或者直接消失。大部分的人都是因?yàn)橄忍爝z傳所致，也有一部分是因?yàn)橥獠縿?chuàng)傷或者運(yùn)動(dòng)勞損導(dǎo)致。患有偏平足的人長(zhǎng)時(shí)間站立或者行走，足底以及足部會(huì)比較累，也會(huì)伴有一... 詳細(xì)»
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