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謝杰偉 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：足踝部畸形的微創(chuàng)無痛矯形及功能重建，足踝運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，人工全踝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，嚴(yán)重四肢創(chuàng)傷骨折脫位及各種創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)結(jié)合治療。
男士腳后跟疼痛，有以下幾種情況：
第一，有可能是運(yùn)動(dòng)量過大，男士比較喜歡運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量過大，長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)、撞擊，會(huì)導(dǎo)致腳后跟脂肪墊慢性的炎癥。我們知道，這個(gè)部位血液循環(huán)比較差，所以，一旦有炎癥比較難好，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)慢性的腳后跟疼痛。
第二，可能是隨著年齡的增大，出現(xiàn)骨刺。骨刺會(huì)導(dǎo)致腳后跟的疼痛。當(dāng)然，不是所有的骨刺都會(huì)引起腳后跟疼痛，要看骨刺的方向。若是是垂直于地面的，可能是引起疼痛的原因；若是是水平的，多數(shù)不是腳跟疼痛。
第三，有可能是足底筋膜炎引起的。因?yàn)樽愕捉钅ぱ椎闹裹c(diǎn)，在腳后跟，比如說，長(zhǎng)期過量運(yùn)動(dòng)，引起折筋膜的炎癥，有可能表現(xiàn)在起點(diǎn)這個(gè)部位，也就是腳后跟側(cè)旁的疼痛。
第四，除了運(yùn)動(dòng)過量之外，也有可能是足結(jié)構(gòu)異常。比如說，扁平足的病人，由于沒有足弓，足底筋膜炎長(zhǎng)期在繃緊狀態(tài)下，容易出現(xiàn)止點(diǎn)力的痛疼。
第五，像高弓足也是一樣，足弓高，折筋膜也是非常緊的，會(huì)引起這個(gè)地方的疼痛。
所以，男士腳后跟疼痛要看具體的原因。如果是運(yùn)動(dòng)過量的情況，要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)。如果是體重增加、肥胖，要減少體重，適當(dāng)控制體重、減少局部的壓力。如果是足的結(jié)構(gòu)異常，比如說高弓足、扁平足，要到專業(yè)的足踝外科去就診，進(jìn)行專業(yè)、針對(duì)性的治療。
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