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李濤 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡介：骨關(guān)節(jié)相關(guān)疾病的診治，尤其是關(guān)節(jié)退變、運動損傷、發(fā)育不良相關(guān)疾病。
韌帶拉傷怎么恢復(fù)快，一般在急性期的時候，急性期的處理原則做好，以后恢復(fù)就會很快。
第一個就是要保護，對受傷部位做一個保護。通過彈力繃帶或者是關(guān)節(jié)的護具，去保護受傷的關(guān)節(jié)，讓受傷的關(guān)節(jié)盡量的少活動；
第二個方面就是適當(dāng)?shù)呢?fù)重，不推薦對受傷的關(guān)節(jié)完全制動、完全不動、完全不負(fù)重，推薦對受傷的關(guān)節(jié)做一些適度力量的訓(xùn)練，可以增加促進肌腱的愈合；
第三個方面就是要抬高，抬高受傷的部位，讓受傷的部位高過心臟，這樣可以減輕局部的水腫，也能夠促進恢復(fù)；
第四個方面就是冰敷，對受傷的部位急性期要做冰敷，冰敷以后，不光能夠鎮(zhèn)痛也可以消腫，也可以促進恢復(fù)。
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前交叉韌帶損傷的分級
前交叉韌帶損傷是非常常見的韌帶損傷，一般患者會有膝關(guān)節(jié)部位明確的外傷病史，大部分患者見于青少年或者是青壯年的患者。前交叉韌帶損傷分為三級，主要是根據(jù)核磁共振檢查進行分級，一級和二級損傷可以考慮非手術(shù)治療，三級損傷需要手術(shù)... 詳細(xì)»
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髕韌帶損傷癥狀有哪些?
韌帶損傷在運動損傷中非常常見，韌帶損傷后會影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，但是不同部位的韌帶損傷，損傷程度也是不一樣的，我們需要結(jié)合具體情況來進行分析。損傷后我們會有一些不適感，對正?；顒釉斐梢欢ǖ挠绊懀晕覀冞€是要盡快去處理的。 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)韌帶損傷有哪些癥狀？
韌帶是維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性非常重要的一種結(jié)構(gòu)，關(guān)節(jié)韌帶運動損傷也多見于膝關(guān)節(jié)，因為膝關(guān)節(jié)處分布的韌帶比較多，而且我們走路、運動都會用到膝關(guān)節(jié)，所以很容易發(fā)生運動損傷。一旦韌帶發(fā)生損傷，我們就要及時處理，以免耽誤病情使損傷加重。 詳細(xì)»
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內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的表現(xiàn)
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷主要是指膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，大多數(shù)情況下是由于外傷導(dǎo)致的損傷。在出現(xiàn)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷之后，患者會感覺到明顯的疼痛感，伴隨有腫脹以及瘀斑的情況。患者需要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度采取所示，可以使用石膏托或者支... 詳細(xì)»
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外側(cè)副韌帶損傷的診斷及治療
人體主要的負(fù)重關(guān)節(jié)是踝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)相比，其關(guān)節(jié)面較小，但承受的重量是最大的，是落地、急停急走等動作的支撐點，其穩(wěn)定性主要由內(nèi)外側(cè)的韌帶維系，內(nèi)側(cè)韌帶較外側(cè)堅韌。踝關(guān)節(jié)是最容易受傷的關(guān)節(jié)之一。最常見的運動損... 詳細(xì)»
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