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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介:各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
手臂內(nèi)側(cè)的一條筋,這個(gè)說(shuō)法有點(diǎn)不太科學(xué),不是常見(jiàn)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),可能指手臂內(nèi)側(cè)有些肌腱,手部的肌腱的拉傷,這個(gè)說(shuō)法更符合醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ),手部肌腱的拉傷或韌帶的拉傷,首先要做到適當(dāng)?shù)男菹⒅苿?dòng),讓受傷的這部分的肌腱肌肉有充分休息,因?yàn)槿梭w有自身的修復(fù)機(jī)制,通過(guò)休息甚至可用護(hù)具或貼肌貼分散它的壓力,讓肌肉能充分的緩解,如受傷后有腫或疼痛得較厲害。還可輔助用藥,包括口服、外用,減輕炎癥反應(yīng)、減輕疼痛,甚至如肌肉緊張較厲害,可用肌松劑幫助肌肉放松,能通過(guò)休息放松,這樣讓它有較好的自身的修復(fù)。
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右手手臂筋疼是怎么回事
手臂出現(xiàn)筋疼的癥狀,一般是由于勞累或者是由于外傷導(dǎo)致的拉傷引發(fā)的疼痛?;颊叱霈F(xiàn)此類(lèi)癥狀,首先是需要注意保護(hù)手臂,多休息,避免癥狀加重。堅(jiān)持熱水袋熱敷,避免受涼引發(fā)疼痛,還可以使用一些活血化瘀的藥物緩解疼痛。 詳細(xì)»
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手筋腳筋痛是怎么回事
手筋腳筋痛,首先考慮是缺鈣等微量元素或者骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的癥狀。其次,可能是肌腱勞損、過(guò)度的勞累等引起。三是筋膜炎,由于長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重體力勞動(dòng)造成,并引起手腳筋痛。四是手腳部位受寒、腰椎間盤(pán)突出等,也會(huì)出現(xiàn)這種情況。因此,針對(duì)... 詳細(xì)»
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大腿筋痛的原因
大腿筋痛是指大腿部位會(huì)出現(xiàn)一陣一陣的疼痛感,導(dǎo)致大腿根筋疼的因素有很多,例如缺鈣、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、軟組織損傷、過(guò)度勞累、腰肌勞損、骶髂關(guān)節(jié)炎等因素所導(dǎo)致,若是運(yùn)動(dòng)過(guò)度所致,則可使用熱敷、按摩等方式來(lái)進(jìn)行緩解,口服活血化瘀的藥物... 詳細(xì)»
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手臂肩膀連接處筋疼痛是怎么回事
手臂肩膀連接處有出現(xiàn)筋疼痛的情況,可能是關(guān)節(jié)疼痛,也有可能是肌肉的疼痛,尤其是在抬手或者彎曲的時(shí)候,疼痛的感覺(jué)會(huì)加劇。手臂疼痛對(duì)日常生活的影響是很大的,所以患者需要注意做好日常的護(hù)理,平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下手臂。 詳細(xì)»
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手臂扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)
手臂扭傷筋要恢復(fù)得快,可以做以下幾點(diǎn)。第一在剛受傷的時(shí)候可以給予冷敷,一般可以用冰敷或者冰水混合物來(lái)外敷,能夠盡量減輕局部的腫脹加重也能夠有止痛的作用。第二在受傷24小時(shí)之后可以給予局部熱敷或者做些物理治療,能夠促進(jìn)局部... 詳細(xì)»