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去肝火的穴位

肝火調(diào)理 肝火
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復(fù)科

簡(jiǎn)介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
視頻內(nèi)容

想清肝火或者疏肝理氣,要找與肝有關(guān)的經(jīng)絡(luò),推薦第一個(gè)穴位是肝經(jīng)起始的第二個(gè)穴位,腳的大拇指跟第二指中間,向上一寸的凹陷處,叫太沖穴。太沖穴進(jìn)行按壓或者點(diǎn)刺放血,有很好的清肝火的作用。

第二,敲膽經(jīng)大腿內(nèi)側(cè)的風(fēng)市穴,用兩只手敲。

第三,期門穴。在胸肋部的期門穴進(jìn)行按壓,都有疏肝理氣、清肝火的重要作用。這里既可以用手指揉壓,也可以用艾灸、艾條疏通經(jīng)絡(luò)。在醫(yī)院專科治療還可以梅花針叩刺、穴位敷貼。按摩跟肝有關(guān)的穴位都可以,起到清肝火、疏肝理氣的作用。

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