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停吃甜食多長時(shí)間血糖能下降

血糖 血糖升高 糖尿病 糖尿病病人的飲食
主講專家
宋薇
宋薇 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院大學(xué)城醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡介:中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病足、糖尿病腎病以及甲亢、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、痛風(fēng)、腎上腺疾病和垂體泌乳素瘤、尿崩癥等內(nèi)分泌代謝性疾病有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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停吃甜食就要看,如果是健康的人群,非糖尿病的人喝了很甜的飲料,喝完以后馬上測血糖肯定偏高,肯定高于正常值范圍。如果是這種情況要停止了,身體是一個(gè)正常代謝的過程,身體代謝半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)血糖基本上,能夠恢復(fù)正常值水平。

但糖尿病患者不會的是這種情況,因?yàn)樗恼麄€(gè)胰島素分泌,胰島素作用,都是紊亂的狀態(tài),都是一個(gè)相對不足的狀態(tài)。如果吃了很多甜食,血糖可能就居高不下,水漲船高了。

不管是什么類型的糖尿病患者,胰島素利用都是相對不足的,沒有過多的胰島素去分泌,自身的血糖不能維持在一個(gè)正常范圍。吃了甜食把血糖沖得很高,沒有過多的胰島素像正常人一樣恢復(fù)正常,血糖就會居高不下會很高。

不要妄想幾個(gè)小時(shí)不吃東西,一天不吃東西來降。0糖尿病病人的整個(gè)代謝都會有紊亂的狀態(tài),這種很高后面又十幾個(gè)小時(shí)不吃東西,或者去運(yùn)動妄想把血糖降下來,這樣的做法絕對不可取,是非常危險(xiǎn)的絕對不能這么做。吃了甜食以后血糖很高,建議去醫(yī)院里面找專業(yè)的糖尿病大夫進(jìn)行治療。

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