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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
半月板損傷自測(cè)的方法，最常見的是可以用手去按在關(guān)節(jié)間隙的地方，看看痛不痛。關(guān)節(jié)間隙也就是膝關(guān)節(jié)前面，隨著按下去最軟的地方，而且順著縫從前到后去按，如果有疼痛，可能是一個(gè)提示，要考慮看半月板有沒有損傷。
第二個(gè)自測(cè)的方法是通過下蹲，蹲下來看關(guān)節(jié)間隙縫里面疼不疼，如果有疼痛，也是提示了半月板是有損傷的。
一般最常見的是用這兩個(gè)方法來自測(cè)，當(dāng)然靠自測(cè)還不是非常準(zhǔn)確的，最好還是要到醫(yī)院去就診，讓醫(yī)生來檢查，同時(shí)通過磁共振來看一下里面的情況。
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半月板輕微損傷的治療
輕微半月板損傷多是由于外傷引起的，患者一般會(huì)出現(xiàn)有疼痛、彈響等癥狀，但是只涉及半月板表面的損傷，不影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。膝蓋半月板輕微損傷一般在半個(gè)月左右就可以痊愈，在此期間患者要注意做好膝蓋部位的護(hù)理工作。 詳細(xì)»
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半月板損傷的治療方法
半月板是穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)之一，具有承重、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、緩沖沖擊等功能，防止關(guān)節(jié)軟骨損傷。半月板損傷可由創(chuàng)傷或變性引起。膝關(guān)節(jié)疼痛常發(fā)生在半月板損傷后，疼痛范圍可發(fā)生在損傷的一側(cè)。同時(shí)還會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)腫脹，活動(dòng)時(shí)會(huì)有彈響，會(huì)... 詳細(xì)»
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治療半月板損傷的方法
半月板損傷是一種十分常見的疾病，通常部分患者會(huì)有打軟腿現(xiàn)象出現(xiàn)，常常還伴有膝關(guān)節(jié)局限性疼痛。這種疾病初期，發(fā)病不怎么明顯，但是在不經(jīng)意間患者會(huì)感覺到關(guān)節(jié)疼痛。一旦發(fā)生這種疾病時(shí)，如果沒有及時(shí)進(jìn)行治療，可能會(huì)產(chǎn)生很多的麻煩... 詳細(xì)»
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半月板損傷需要治療嗎？
半月板損傷是一種運(yùn)動(dòng)損傷，經(jīng)常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，損傷后關(guān)節(jié)周圍會(huì)有疼痛不適感，損傷后不同的損傷程度對(duì)活動(dòng)的影響也是不同的，我們需要及時(shí)就醫(yī)檢查，判斷損傷的程度，然后做出對(duì)應(yīng)的處理，避免損傷的進(jìn)一步發(fā)展變化。 詳細(xì)»
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