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主講專(zhuān)家

: 歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院兒科

簡(jiǎn)介：發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過(guò)敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見(jiàn)疾病。

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小孩子吃飯沒(méi)有胃口，主要是通過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題去解決：

第一，查清楚不愛(ài)吃飯的相關(guān)原因，如果是疾病的影響就治療疾病，如果是氣候的影響就調(diào)節(jié)氣候，如果是喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)膯?wèn)題，這是我們最主要關(guān)注的。首先小朋友要知道，如果是飲食結(jié)構(gòu)的問(wèn)題，一定要先調(diào)解結(jié)構(gòu)。

第二，要調(diào)整吃飯的時(shí)間，保證三餐定時(shí)、定量，不要隨便地給小朋友添加輔食，或者是相關(guān)的飲料、甜品。

建議小朋友3~4小時(shí)有糖下降的過(guò)程，糖下降的過(guò)程就會(huì)引起饑餓感，不要盡早、盡快地給小朋友添加各種食物，這樣只會(huì)引起小朋友很快出現(xiàn)饑餓，但又很快出現(xiàn)飽腹感，從而打亂飲食結(jié)構(gòu)，這樣是最難得到調(diào)整。綜上所述，調(diào)整小朋友的飲食結(jié)構(gòu)，從而更好地喂養(yǎng)，是解決吃飯最重要的問(wèn)題。

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