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小孩脊柱側(cè)彎什么睡姿比較好

脊柱側(cè)彎 脊柱側(cè)彎睡姿
主講專家
唐晶晶
唐晶晶 主治醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脊柱專科

簡介:青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎、退變性脊柱側(cè)彎、腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥等疾病的診療,曾至北京、上海等國內(nèi)先進(jìn)脊柱外科中心學(xué)習(xí),主攻專業(yè):脊柱側(cè)彎矯形、腰椎經(jīng)皮微創(chuàng)內(nèi)鏡技術(shù)、腰椎微創(chuàng)融合技術(shù)等;善于運(yùn)用中醫(yī)棍點(diǎn)理筋正骨手法治療腰背肌應(yīng)力不均所致青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎,頸、胸、腰軟組織疾病。
視頻內(nèi)容

不良的睡姿可能會(huì)引起脊柱側(cè)彎,一般脊柱側(cè)彎的睡姿可以采取平臥、側(cè)臥。但嚴(yán)重的S型脊柱側(cè)彎盡可能不要側(cè)臥,盡量避免讓孩子睡彈簧床位,因?yàn)椴焕诩怪慕】蛋l(fā)展發(fā)育,最好讓孩子睡硬板床、平臥而睡,有利于骨骼的發(fā)育、生長。

脊柱側(cè)彎有可能是不正當(dāng)?shù)淖耍蛘卟涣剂?xí)慣的姿勢引起,平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成良好的坐姿、站姿習(xí)慣,并且最好不要長期趴著玩手機(jī)或者看書。

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