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侯輝歌 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心
簡介：跟腱相關(guān)疾病，網(wǎng)球肘微創(chuàng)治療，關(guān)節(jié)鏡下治療髖關(guān)節(jié)盂唇損傷、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)游離體取出等。
崴腳后80天仍然一瘸一拐，這顯然是不正常、不自然且不舒服的情況，考慮到外側(cè)距腓前韌帶可能存在的問題，以及之前可能存在的關(guān)節(jié)不穩(wěn)情況，這種持續(xù)的癥狀肯定需要深入探究其原因。
肌肉力量的當(dāng)前狀態(tài)，以及80天來不見好轉(zhuǎn)的情況，都指向了需要進(jìn)一步的分析和評估。醫(yī)生需要仔細(xì)研究你的病史，查看是否有慢性關(guān)節(jié)不穩(wěn)的跡象，同時(shí)還要結(jié)合韌帶損傷的情況以及其他可能伴隨的癥狀，來做出一個綜合的評判。在醫(yī)學(xué)中，如果一個癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，那通常意味著存在問題。
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腳崴了怎么消腫
許多人都?xì)q過腳，肥胖的人由于下肢負(fù)擔(dān)太重，尤其容易崴腳。大多數(shù)人崴腳后經(jīng)過一段時(shí)間的休息和理療，只要不疼了，也就不再管它了，但卻留下了后患。這是因?yàn)槭軗p傷的組織雖然愈合，但由于局部粘連或組織短縮，腳的活動范圍并沒有恢復(fù)到... 詳細(xì)»
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腳崴了的原因
患者腳崴，通常考慮是由于患者劇烈運(yùn)動方法不對或發(fā)力不對從而導(dǎo)致患者腳部肌肉的扭挫傷，患者應(yīng)該立即停下手頭的工作，平緩下來進(jìn)行休息，不能再進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，將下肢抬高，讓血液可以得到充分地回流，可以再患處涂抹紅花油，適當(dāng)揉搓... 詳細(xì)»
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腳崴了腫青
腳扭傷之后出現(xiàn)腫青，這種情況考慮是損傷后造成的皮下淤血，腫脹的現(xiàn)象。對于這種情況的處理，首先要休息制動，可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)冷敷處理，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。在受傷48小時(shí)之后熱敷處理，有助于促進(jìn)淤血的吸收恢復(fù)。同時(shí)... 詳細(xì)»
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