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郭欣 副主任醫(yī)師
簡介：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎等常見風(fēng)濕病的診療。
主要一個就是在飲食方面，我們要適當(dāng)?shù)囊パa充一些鈣質(zhì)，孕婦的話要多喝一些牛奶，還有一些就是比如說蝦，就是吃一些比如說像蝦皮這些，這些含鈣比較豐富的一些食物，另外的話最好能夠在懷孕過程當(dāng)中補充一些鈣片，因為其實我們平時在食物里面攝取的鈣質(zhì)，其實還是比較有限的，一般來說在懷孕過程當(dāng)中還是要補補鈣。
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骨質(zhì)疏松的類型
田天照 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？
戎利民 主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松是缺鈣嗎？
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松可以艾灸嗎？
唐咸玉 副主任醫(yī)師
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嚴(yán)重骨質(zhì)疏松晚期癥狀
李濤 主治醫(yī)師
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骨質(zhì)疏松癥預(yù)防
宋振杰 主治醫(yī)師
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
肩膀骨質(zhì)疏松
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
女人骨質(zhì)疏松
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松飲食
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨質(zhì)疏松補鈣
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
骨折骨質(zhì)疏松
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
測骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松怎么調(diào)理
骨質(zhì)疏松是在老年人身上常見的代謝性骨病，調(diào)理方式主要分以下兩類： 一、飲食調(diào)理。在飲食上主要遵循三個原則，即低糖、低鹽、高蛋白。高糖和高鹽的飲食都會影響鈣元素的吸收，加速鈣質(zhì)流失，從而加重骨質(zhì)疏松的程度。每日攝入適量的... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松的飲食
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松怎么解決
骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，常見癥狀為疼痛、身長縮短、駝背、骨折、呼吸功能下降等，主要由于骨形成減少，骨吸收增加而導(dǎo)致，是人體衰老的正常現(xiàn)象。骨質(zhì)疏松的基本病因有絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、血液系統(tǒng)疾病、慢性腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、結(jié)... 詳細(xì)»
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怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松
由于人體大部分的鈣質(zhì)都集中在骨頭上，所以日常從食物中攝入鈣質(zhì)，來保持鈣量的充足，能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，最好的鈣源是奶制品及奶，還有西蘭花、菠菜和芥藍(lán)等綠色蔬菜，還要每天堅持體育運動，能有效維持骨的健康。當(dāng)人體的骨礦物含量下... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)疏松t值
骨質(zhì)疏松T值的標(biāo)準(zhǔn)：-1﹤T值表示骨密度值正常。-~2.5﹤T值﹤-1表示骨量降低，骨質(zhì)流失。T值﹤-2.5表示骨質(zhì)疏松癥。因此骨質(zhì)疏松患者需要對骨密度進(jìn)行測定，因為骨密度測定是骨質(zhì)疏松檢查的金標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)原發(fā)病和骨量情況... 詳細(xì)»
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