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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕的時候屬于特殊期，皮膚會因為體內(nèi)的激素變化，從而導致分泌比較多的油脂，使皮膚變得油膩起來。如何不進行保養(yǎng)，皮膚會迅速的衰老，從而使女性的肌膚失去彈性功能，使肌膚出現(xiàn)松弛的情況。但是女性在懷孕期間因為不能隨便亂用一些保養(yǎng)皮膚的護膚品，以免對自身和寶寶帶來不必要的危害。
孕婦怎么保養(yǎng)皮膚
1、選擇適合孕婦用的護膚品，從而對孕婦的皮膚有一定的幫助，還不會對寶寶有傷害。
2、孕婦平時要多喝一些水和多吃一些新鮮的水果，來補充身體所缺的維生素還可以幫助孕婦保養(yǎng)皮膚，美白祛斑的作用。
3、孕婦在懷孕期間要注意保證有充足的睡眠時間，可以有效幫助保養(yǎng)皮膚，同時可以使孕婦的皮膚容光煥發(fā)。
4、平時出門時可以好防曬工作，能有效避免各類色素沉著。比如外出時涂抹一些溫和的防曬霜和帶一把遮陽傘等。
5、可以適當?shù)倪M行一些按摩，能有效幫助孕婦保養(yǎng)皮膚。
6、涂抹一些防止妊娠紋的護膚，可有效預防妊娠紋的出現(xiàn)。
孕婦保養(yǎng)皮膚的注意事項
1、使用一些溫和的潔面乳，盡量選擇一些無含色素、香料、化學物質(zhì)的潔面乳。
2、盡量避免吃辛辣刺激的食物。
3、出門時要做好防曬工作，以免紫外線直接照射皮膚的表面。
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