孕婦怎么保養(yǎng)皮膚最好
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦懷孕以后,由于受到體內(nèi)的激素水平影響,容易出現(xiàn)皮膚干燥或者是色素斑的生成,所以在懷孕期間,保養(yǎng)皮膚,不能夠使用化妝品,可以通過(guò)飲食調(diào)理,比如可以多吃含維生素c高的水果,可以有助于美容養(yǎng)顏,淡化色斑,平時(shí)需要多喝水,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,防止上火引起便秘。
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李希弘 醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 二級(jí)
孕婦可以適量多吃點(diǎn)含膠原蛋白豐富的食物,有助于皮膚的保養(yǎng),比如平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬蹄,也可以多吃些含維生素c和維生素e豐富的食物,比如多吃些新鮮的水果蔬菜,對(duì)皮膚有好處。懷孕以后由于體內(nèi)激素水平的變化,可以出現(xiàn)妊娠斑,一般無(wú)需特殊處理,分娩以后會(huì)慢慢淡化消失。
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