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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石是好發(fā)于腎臟的一種結(jié)石病，主要是由于各種原因?qū)е履I臟中產(chǎn)生了堅(jiān)硬的谷粒大小的晶體物質(zhì)，少數(shù)甚至超過珍珠大小。輕微腎結(jié)石一般都能夠自行排出體外，無明顯自覺癥狀或者僅有輕微疼痛感。隨著病情加重可能出現(xiàn)較大的結(jié)石排出困難，甚至無法排出，堵在輸尿管里，導(dǎo)致排尿受阻，造成劇烈疼痛，建議患者及時(shí)治療。
腎結(jié)石的飲食療法
1、腎結(jié)石患者不可食用或者限量食用富含草酸鹽的食物，因?yàn)榇蟛糠只颊叩慕Y(jié)石都是草酸鈣結(jié)石。所以一定要引起重視，盡量避免攝入豆類、芹菜、青椒、香菜和菠菜等富含草酸的食物。
2、腎結(jié)石患者可以通過多吃富含維生素a的食物輔助治療，因?yàn)榫S持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)是維生素a，可以預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。富含維生素a的食物有胡蘿卜、綠花椰菜、杏果、香瓜和南瓜，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
3、腎結(jié)石患者需要注意控制蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)攝入過多容易使尿液里的尿酸、鈣及磷增多，特別容易形成結(jié)石。
腎結(jié)石的預(yù)防
1、減少飲用碳酸飲料和咖啡濃茶，每天適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，不能等渴的時(shí)候再喝，應(yīng)該少量多次的補(bǔ)充水分。
2、每天堅(jiān)持鍛煉身體，適當(dāng)運(yùn)動可以增強(qiáng)身體代謝功能和免疫力。
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