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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
頸部出現(xiàn)疼痛的癥狀是很多見的，也是頸椎病的典型癥狀之一，導(dǎo)致此類情況的原因很多。例如頸椎退行性改變、頸椎鈣化、頸部肌肉筋膜炎以及頸部軟組織受傷等，都有可能導(dǎo)致頸部出現(xiàn)疼痛。出現(xiàn)頸部疼痛的情況，可以采取按摩的方式緩解。
頸部疼痛的原因
1、頸椎綜合征或韌帶鈣化，頸椎退行性改變會(huì)刺激或壓迫周圍血管和神經(jīng)，導(dǎo)致眩暈或麻痹。此外，當(dāng)頸部韌帶鈣化時(shí)，也會(huì)有明顯的疼痛。
2、頸部肩部肌肉筋膜炎，可出現(xiàn)在所有年齡的人群中，尤其是在體能較重的女性。頸部、肩部、腰背患者疼痛明顯，對(duì)頭部和背部上背部有輻射，部分患者頭痛、眩暈、耳鳴、血壓變化。
3、頸部軟組織出現(xiàn)損傷，遭受創(chuàng)傷、突然后退或提升物體的重量會(huì)使頸部過(guò)度橫向彎曲，使頸部肌肉強(qiáng)烈收縮或牽引力，導(dǎo)致頸部肌肉韌帶或筋膜等軟組織撕裂或損傷。
頸部疼痛的治療
1、按摩風(fēng)池穴，發(fā)際線最底部的兩側(cè)穴位是風(fēng)池穴，輕輕的按摩5分鐘，讓頸部有明顯的酸脹感為止，能夠緩解疼痛感。另外，可以讓頭部做前后左右的點(diǎn)頭，一定要放慢速度，讓脖子充分拉伸，再讓脖子以逆時(shí)針和順時(shí)針的方向各轉(zhuǎn)動(dòng)10圈。
2、按摩淋巴部位，從鎖骨的地方把按摩霜從下往上推到耳朵部位，不能過(guò)度用力，輕輕的推拿即可，每次15分鐘左右，一直讓局部有酸痛感為止。按摩后及時(shí)把溫?zé)岬拿矸笤陬i部，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，幫助排出脖子里面的毒氣和濕氣。
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右頸部疼痛怎么辦
要了解右頸部疼痛的原因要從幾個(gè)方面入手，首先要確定的是局部的肌肉軟組織有沒有受到損傷，其次是否是頸椎病的原因?qū)е?，或者脖子在近段時(shí)間有沒有受到外傷的刺激，對(duì)于這種情況可以去醫(yī)院照片來(lái)確定具體的病因針對(duì)... 詳細(xì)»
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頸部扭傷應(yīng)該怎么辦
脖子扭傷是一種十分常見的情況，受傷部位通常無(wú)法活動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)抽筋、煩躁不安、疼痛等癥狀，對(duì)正常的工作和生活造成一定的影響。一般情況下，如果在睡醒后出現(xiàn)頸部疼痛且無(wú)法隨意活動(dòng)的癥狀，則被稱為落枕，通常... 詳細(xì)»
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頸部疼痛原因
頸部疼痛的發(fā)病率在許多關(guān)節(jié)疾病中排名第二，僅次于腰椎。頸椎需要支撐頭部和頸部，活動(dòng)范圍大，勞損自然更多。雖然頸椎病很常見，但大多數(shù)患者對(duì)護(hù)理知識(shí)不是很了解，有些人對(duì)突發(fā)性頸部疼痛感到無(wú)助，根本找不到發(fā)... 詳細(xì)»
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頸部肌肉拉傷怎么辦
肌肉拉傷指的是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷容易發(fā)生在腰部和腿后部的肌肉。肌肉拉傷按照損傷的程度可分為三級(jí)，輕度肌肉拉傷、中度肌肉、嚴(yán)重肌肉拉傷。輕度表現(xiàn)為非明顯的肌纖維拉傷，中度... 詳細(xì)»
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頸部淋巴結(jié)腫大怎么辦
淋巴結(jié)是人體是人體淋巴細(xì)胞的組成部分，是人體重要器官。如果人體收到外界刺激或感染，環(huán)境污染會(huì)使部分的淋巴結(jié)腫大，淋巴結(jié)腫大是一種常見的現(xiàn)象。正常人淺表淋巴結(jié)很小，直徑多在一厘米以內(nèi)，表面光滑且柔軟并且... 詳細(xì)»
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