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網(wǎng)絡(luò)上的“吃播”們,為什么都吃不胖?原來藏著這5個秘密

生活中很多人都會觀看各種各樣的美食節(jié)目,特別是現(xiàn)在比較流行的吃播,經(jīng)常在各種直播平臺上吃各種各樣的食物。而這些吃播還有共同的特征,就是胃口非常大。大量進(jìn)食食物依然不會感覺到腹脹,而且這些人一般身材十分苗條。這樣的情況出現(xiàn)后,很多人會感覺到詫異。為什么吃的東西越多,反而卻不容易發(fā)胖呢。那么,吃播為什么怎么吃都吃不胖?

1、視頻剪輯

網(wǎng)絡(luò)上的吃播經(jīng)常大量進(jìn)食食物,但是沒有肥胖的表現(xiàn),有可能是這些吃播并沒有真正在吃食物。因?yàn)椴糠殖圆ブ皇且环N噱頭,為了吸引廣大的吃貨,因此會在直播平臺上表演。在吃食物的過程中,一般是沒有將這些食物吞咽下去的。這些吃播會通過視頻剪輯的方式來營造吃很多食物的假象,實(shí)際上沒有太多食物的攝入。因此,這些吃播并不是真正的大胃王,也沒有太多熱量攝入,因此才不會變胖。

2、催吐

網(wǎng)絡(luò)上的直播們之所以吃不胖,有可能是在吃東西之后,立馬采用催吐的方式來減輕熱量的攝入。因?yàn)槿梭w攝入熱量之后,需要消耗掉。如果沒有消耗掉,會出現(xiàn)肥胖的情況。而這些吃播們身材苗條,有可能是食物進(jìn)食了,但是采取催吐的方式減少熱量的攝入,這樣才不會變胖。

3、易瘦體質(zhì)

網(wǎng)絡(luò)上部分實(shí)力的直播怎么吃都不會胖,很有可能是遺傳方面因素引起的。部分人屬于易瘦體質(zhì),基本上怎么吃都不會發(fā)胖,這些和遺傳方面因素有關(guān),這些人一般基礎(chǔ)代謝率較高,在生命活動的過程中消耗的能量比較多,因此攝入比較多的能量依然不會發(fā)胖。這樣的人食欲強(qiáng),攝入食物多,但是依然不會發(fā)胖。

4、運(yùn)動健身

網(wǎng)絡(luò)上的直播們怎么吃都不會胖,有可能是有注意運(yùn)動。因?yàn)槿梭w攝入的能量物質(zhì)過多,如果沒有及時消耗掉,容易出現(xiàn)肥胖明顯的情況。如果有通過合理的運(yùn)動來將這些能量物質(zhì)消耗,這樣可以避免脂肪物質(zhì)的堆積引發(fā)肥胖。因此,這些吃播身材的管理十分嚴(yán)格,在沒有吃東西的時候會投入到運(yùn)動中來,這樣體重也能夠維持正常。

5、腸胃功能差

網(wǎng)絡(luò)上的直播之所以吃不胖,有可能是這些吃播們本身腸胃功能就比較薄弱。人體需要消化食物才能吸收里面的營養(yǎng)物質(zhì),而部分人腸胃功能薄弱明顯,食物攝入之后消化不完全,里面的營養(yǎng)物質(zhì)也沒有被身體吸收,因此才不容易發(fā)胖。這樣的人比較容易出現(xiàn)消化不良,腹瀉等情況,這也導(dǎo)致部分吃播怎么吃都不會發(fā)胖。

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