-
-
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
現(xiàn)代生活中人們?cè)絹?lái)越注意自己的外在形象，如何保養(yǎng)好自己的皮膚也越來(lái)越受到很多人的關(guān)注。伴隨更多的女性開(kāi)始注重護(hù)膚品的質(zhì)量和安全性，專(zhuān)業(yè)人員對(duì)皮膚及其附屬器的結(jié)構(gòu)和生理作用研究和認(rèn)識(shí)更深入，對(duì)化妝品的研究更專(zhuān)業(yè)化，性能更具有針對(duì)性、可靠性和競(jìng)爭(zhēng)力。
保養(yǎng)皮膚的小竅門(mén)
1、女性需要使用護(hù)膚品進(jìn)行美白，而男性一般不需要特意的美白，但是要做好防曬工作。防曬不是防止曬黑，而是為了保護(hù)皮膚不被紫外線傷害。
2、建議每天定時(shí)抽出時(shí)間來(lái)做運(yùn)動(dòng)，能夠加快身體的新陳代謝，促進(jìn)身體的毒素排出，也可以使身體的適應(yīng)環(huán)境的能力變強(qiáng)。
3、改變不良的生活習(xí)慣，建議多吃富含維生素A、B、C、E和微量元素的食物，比如西紅柿、蘋(píng)果。
保養(yǎng)皮膚的注意事項(xiàng)
1、不能用香皂進(jìn)行臉部的清潔，一般需要使用專(zhuān)門(mén)的面部潔面產(chǎn)品，比如洗面奶等等。
2、深層次的衛(wèi)生清潔以工作不能過(guò)于頻繁，表皮細(xì)胞很可能在無(wú)意間受到傷害，需要一段時(shí)間休養(yǎng)才能恢復(fù)。如果此時(shí)再去角質(zhì)，無(wú)疑會(huì)讓肌膚傷得更深。
-
-
老年人安全進(jìn)食小竅門(mén)
陳妙虹 主任護(hù)師
-
-
小孩流鼻血怎么止血小竅門(mén)
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
防止打呼嚕的小竅門(mén)
張建輝 主任醫(yī)師
-
-
口臭怎么去除小竅門(mén)
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
闌尾炎術(shù)后排氣小竅門(mén)
楊世斌 副主任醫(yī)師
-
-
美白去雀斑小竅門(mén)
唐莉 主治醫(yī)師
-
-
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：自身免疫性大皰病...
-
-
山東省皮膚病醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)銀屑病、白癜...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：重點(diǎn)從事色素性皮...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院(研究所) 皮膚科
擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚病和性病常...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：針對(duì)治疼各類(lèi)皮膚...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：肛周濕疹肛周瘙癢...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：肛周濕疹肛周瘙癢...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)常見(jiàn)皮膚病及...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)、兒、外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
面部皮膚保養(yǎng)小竅門(mén)
臉是相互認(rèn)識(shí)對(duì)彼此的第一印象，美麗最直接的體現(xiàn)也在面部容貌上，使用皮膚保養(yǎng)小竅門(mén)是面部提升容貌的好方法。隨著社會(huì)壓力增大、作息不規(guī)律、飲食習(xí)慣差等原因，很多人連最基礎(chǔ)的睡眠都無(wú)法保證，皮膚自然就越來(lái)越... 詳細(xì)»
-
-
治療皮膚過(guò)敏小竅門(mén)
皮膚過(guò)敏癥是一種機(jī)體的變態(tài)反應(yīng)，是人對(duì)正常物質(zhì)的一種不正常的反應(yīng)，當(dāng)過(guò)敏源接觸到過(guò)敏體質(zhì)的人群才會(huì)發(fā)生過(guò)敏，過(guò)敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學(xué)物質(zhì)、紫外線等幾百種。 詳細(xì)»
-
-
皮膚快速美白小竅門(mén)
美白需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果。皮膚快速美白的小竅門(mén)有很多，但最基本的是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且要有效地做好各種治療、防護(hù)措施，這樣才能有效地美白。那么，皮膚快速美白小竅門(mén)有哪些呢？ 詳細(xì)»
-
-
美白臉部皮膚小竅門(mén)
不可否認(rèn)的是美白是需要內(nèi)調(diào)外養(yǎng)加長(zhǎng)期堅(jiān)持的，想要美白就必須從一而終，才能收獲白得發(fā)亮的皮膚。俗話說(shuō)，一白遮三丑，保持皮膚美白是女性的一種生活追求，從平時(shí)生活飲食習(xí)慣到日常生活方式都隱藏著美白皮膚的小竅... 詳細(xì)»
-
-
長(zhǎng)高小竅門(mén)
雖然說(shuō)孩子的身高70%來(lái)源于父母遺傳，但遺傳不是下一代成年身高的決定性因素。要科學(xué)長(zhǎng)高，需從睡眠、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)入手，下面是科學(xué)長(zhǎng)高的四個(gè)小竅門(mén)。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)